乗り換えなしの行き方
平日のダイヤです。所要時間は「最速」と「ふつう（真ん中の便）」。全便の時刻は、下の出典にある各社の公式の時刻表で確かめてください。
新宿から・高速バス
さわやか信州号アルピコ交通・京王バス・長電バス
バスタ新宿（4階） → 長野駅
- 所要（最速／ふつう）
- 3時間43分／3時間43分
- 平日の本数（行き／帰り）
- 14本／15本
- 行きの始発〜最終
- 6:45〜21:45
- 帰りの最終
- 19:00
片道 3,500〜5,100円（大人・日や便で変わります・公式で確認）
切符・宿・体験の予約
着いてから行ける見どころ
善光寺バス15分＋徒歩5分
約1400年の歴史を持つ無宗派の名刹。国宝本堂で「お戒壇巡り」ができる
仲見世通りバス15分＋徒歩5分
善光寺の仁王門から山門まで約60店舗が並ぶ門前の商店街
長野県立美術館バス15分＋徒歩3分
城山公園内、善光寺東隣に立つ美術館。屋上テラスから善光寺を一望
城山公園バス15分＋徒歩5分
明治33年開設の長野市最古の公園。桜の名所で善光寺に隣接
日帰りの回り方
新宿から長野駅まで、高速バス「さわやか信州号」が平日14本、所要223分（約3時間45分）、片道3,500円からです。行きの始発は6:45、帰りの最終は長野19:00発です。
片道が長いので、日帰りなら朝の便が前提です。
回る順番の例
善光寺のまわりの見どころは、どれも長野駅からバスで15分、降りて歩いて3〜5分の所にまとまっています。
- 仲見世通り：善光寺の仁王門から山門まで、約60の店が並ぶ門前の商店街。
- 善光寺：約1,400年の歴史がある、宗派を問わない寺。国宝の本堂で「お戒壇巡り」ができます。
- 長野県立美術館：善光寺の東どなりの美術館。屋上のテラスから善光寺を見渡せます。
- 城山公園：明治33年に開かれた、長野市で一番古い公園。桜の名所です。
帰りの目安
長野駅から新宿へのバスの最終は平日19:00です。
こんな人に
新幹線を使わずに、座ったまま長野へ行きたい人に。往復7時間半ほどをバスで過ごすので、1泊にすると楽になります。
出典
時刻・本数・運賃は各社の公式の平日ダイヤと運賃表、見どころは公式サイトの紹介をもとにしています。
- アルピコ交通 高速バス「長野－池袋・新宿線（さわやか信州号）」時刻表・運賃（確認 2026-09-29）
- 善光寺 公式サイト アクセス（確認 2026-09-29）
- Go NAGANO 長野県公式観光サイト「長野駅から徒歩圏内の観光スポットまとめ」（確認 2026-09-29）
- 長野県立美術館 公式サイト アクセス（確認 2026-09-29）
- 長野市公式ホームページ 城山公園（確認 2026-09-29）